För familjer med ADHD kan sommarlov eller andra längre ledigheter innebära stor påfrestning. Oftast mindre rutiner, ev mindre sömn, sena kvällar och nätter, högre sockerintag via ex glass, saft, snabba kolhydrater genom att barnet kanske äter mer ute på olika ställen istället för hemma med familjen.
Jag har tidigare år verkligen haft dubbla känslor för ledigheter, just utifrån dessa förändringar. Varje sommar har jag en idé att jag ska hålla på vissa rutiner men plötsligt inser jag att jag släppt på det mesta och vi sitter vakna långt in på småtimmarna och pratar om livet framför brasan och sover länge på dagarna. Däremellan är det fullt ställ och det ska hända något hela tiden. Våra dagar rusar förbi i sån hög bpm att jag tillslut känner hur tröttheten ömmat i min kropp. Är inte han lika utmattad har jag undrat. Borde inte hans kropp vara trött, jo då, varje kväll ömmar kroppen och han vill ha massage och ont här och ont där.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar